29歲的李小姐是位行政人員，一進辦公室就坐在位子上處理文書到下班，下班後也常在家追劇，一坐也是兩到三個小時。最近這半年覺得自己脖子跟肩膀特別的僵硬，按的時候會痛，有時候也會有頭痛、疲倦、吸不到氣的感覺，經國峯醫師診斷後才知道自己有肌筋膜疼痛症。
什麼是肌筋膜疼痛症？
肌筋膜疼痛症是一種慢性的局部，同時有肌痛點、肌緊繃帶的出現，當按壓肌痛點時會有局部疼痛、肌肉跳動，甚至出現轉移痛的情形。
什麼是肌痛點、肌緊繃帶？
人靠著肌肉收縮來完成動作，當我們過度使用或是姿勢不良時，會導致肌肉痠痛與疼痛，這些症狀通常不會持續太久，透過休息或治療往往會恢復。但當我們長期過度使用和姿勢不良，肌肉不斷的收縮，會使局部僵硬，導致局部循環受阻而缺乏養分和氧氣，長期肌肉收縮又需要消耗大量的養分和氧氣，造成能源危機。因為要放鬆肌肉也需要能源，但因為能源危機，使得肌肉更加不容易放鬆，產生惡性循環。
在我們的肌肉中，比較硬的纖維束形成肌緊繃帶，在肌緊繃帶上可以摸到肌痛點，正常人身上都有隱性肌痛點，指的是要按壓該點才會痛，而較嚴重的患者，不必壓該點就會痛，或是在運動時痛，這樣的肌痛點就稱為活性肌痛點。
回到前面的病人，長期使用電腦會使身體保持頭跟肩膀往前傾、脖子往前彎、低頭的姿勢。要保持這樣的姿勢，需要身體的上斜方肌、提肩胛肌、菱形肌持續的出力。持續的收縮讓肌肉緊繃，出現肌緊繃帶、肌痛點的情形。
治療
傳統針灸治療為找到肌緊繃帶後，針刺肌痛點，使該處肌肉抽搐跳動，解除患處的能源危機，解除疼痛。
浮針治療則是找到肌緊繃帶後，在遠處的皮部進針，配合掃散以及動氣療法，解除患處的能源危機，解除疼痛。
參考文獻
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